ペーパードライバー

今日は本格的な雨となってしまいました。車の運転には、視界が悪くスリップしやすいので

悪条件となってしまいます。もちろん、交通事故も多くなりますので特に注意を要します。

いつもより車間距離を長めに取ったり、速度は控えないと事故を起こし易くなります。

雨の日に、スピードを出し過ぎるとハイドロプレーニング現象を起こし易くなるということをご

存知でしょうか。路面とタイヤの接地面に水の膜が出来て、その上を滑走することになるの

でブレーキもハンドルも全く効かなくなります。タイヤの溝がすり減っていると特に発生しや

すくなります。



タイヤの交換時期は、運転の仕方によっても多少違いますが３５，０００キロ～４５，０００キロ

あたりを目安にするといいでしょう。また、タイヤの周りに三角のマークが数ヶ所あって、そこの

部分の溝が突起しています。表面とその突起部分が１，６ミリ以下であれば交換時期と言えま

す。さらに、タイヤが劣化してひびが入っているならば交換した方がいいでしょう。

これから先、寒くなると路面が凍結するところがありますが、溝が少ないタイヤは非常に危険で

す。安全運転は、先ず足元からですね。

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年の初めには、何か目標を立てる様にしています。

今年は2012年辰年ですから、龍が天に昇るが如く大きな目標

をと思ってみたのですが、あんまり目標が大きくても、つまずい

てしまうので身近なことから、やっていこうと思っています。

先ずは、部屋の整理整頓からだと思います。ものがきちんと

整理されていないと見つけたいものが見つからなかったり、

無くなったりして思いどおりになりません。私にとっては、今

までこれを先にしなくてはいけなかったと思っています。

人は何か目標を持つというと、仕事でお金持ちになりたい

とか、何かの資格を取りたいなど様々ですが目標を立てて、

それに向かって努力すると、達成したときの喜びは何にも変

えられないような気がします。

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年末の掃除は始められたでしょうか？

私は、昨日から始めましたが、普段がかたずけられないので

やり出すと大変な仕事量となります。数年前に購入したもので

スチームクリーナーというものがあって、スチームの熱で汚れを

浮かして取るという要領で浴室やキッチンの掃除をしています。。

洗剤で取れない汚れに使用しています。また、これで落ちない

汚れは、洗剤できれいにしています。やっぱり道具ですね、本来

は車のエンジンルームを洗浄しようと思って購入したものなんで

すが、いろいろなところで活躍しています。綺麗に掃除をして新年

を迎えると、来年こそは何かいいことがありそうな気がします。

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我が家では、家族の誕生日にケーキを買って来て祝うのが習慣となっています。



以前はローソクを立てたりもしていましたが、最近は面倒なのかそれはやらないようです。

子供たちは美味しいと喜んで食べていますが、自分としては又一つ歳をとったという思いで

複雑な気持ち・・・　しかし、家族で祝ってくれるのは喜ばしいことだと思わなくてはいけませ

んね。今月はクリスマスケーキを誰かが買って来ると思いますが二重にならないことを祈って

います。昨年は貰ったものもありますが、クリスマスにケーキが3個もあり、3日間ケーキを食

べる羽目となりました。嫌いではありませんが、血糖値がやや高めな自分としては、ちよっと

心配なところです

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私の朝食はパンです。ほとんど、店で買って来て食べるのですが、

最近は我が家で焼きたてのパンを食べています。



朝食は、ご飯でないと食べた気がしないという方もいらっしゃいます

が、たまにはパンを食べてみると意外な発見があるかも？

私のパンの食べ方には、シンプルにトーストしてバター又はマーガリン

とコーヒーだけであったり、最近シナモンシュガーを振りかけて香りも

楽しんでいます。その他に、チーズを乗せてピザ風にしたり、ジャムを

つけたり、CMでやってるつけパンもけっこういけますよ。



今は、残ったご飯を使ってパンを焼くことも出来て無駄が無いですね。

何でも美味しく感じられる季節、食べ過ぎて太らないようご注意を

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先日、高速道路を走行しました。秋晴れの中、爽快な気分で運転するこ

とができました。高速道路は安全で運転しやすく早く目的地に着くこと

が出来て、とても便利だと思います。途中で立ち寄るサービスエリアに

は、その地の特産品などがお土産として販売されていて、見るだけでも

ワクワクします。また、サービスエリアには無料のお茶や道路マップが

あり、それを見て今度は何処に行こうと考えるだけでも楽しめるのでは

ないかと思います。

高速道路は怖くて運転できないという人もおられますが、本線車道に

合流するところだけ注意して交通ルールに従って貰えば、後は楽なもの

です。交通事故が多く発生するという交差点が無く、歩行者や自転車が

いないので実に安全で走り易い道路なのです。気候のいい、この時期

高速道路を体験されてみてはいかがでしょうか。

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秋の味覚と言うと、柿や栗などが思い浮かびます。中でも柿は体にいい栄養分が含まれていて、

ただ美味しいだけでなく健康食品として優れた薬効があるそうです。

柿が赤くなると医者が青くなるとまで言われているそうです。



柿には、ビタミンC、ビタミンA、タンニン、カリウムなどが含まれていて、「二日酔い、風邪、夜尿症

、やけど、かぶれ、しもやけ、痔、虫さされ、歯痛、脳卒中、むくみ、腹水、発熱性疾患」に効果が

あるそうです。最近は、いろんな食品や薬が出回っていますが、こういった自然食品をもう一度、

見直す時が来たのではないかと思いました。

見るからに美味しそうな柿、実は我が家の隣の敷地に植えてある柿なのです。手が届きそうなん

ですが、勝手に取る訳にはいきませんね。しかし、出かける時にいつも目に入ってくるので、気に

なってなりません

　我が家に訪れる方は、

　口をそろえて「大きな柿ですねー」

　とか「立派な柿ですねー」と言って

　行かれます。食欲の秋ですから、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさん目がそこに行くのではないでしょうか

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8月にペーパードライバ教室をご利用になられた方より、お便りを頂きました。

この方は、脱サラして農業を始められたご主人と一緒に野菜の宅配をするために

運転の練習をされました。まだ、運転は初心者ですがやる気満々といったところ、

私もこの前向きな姿勢を見習いたいと思います。



近年、農業も後継者不足で耕作されていない土地が多いようで、都会の方も就農

希望者が増えて来ているようです。日本は、農産物も輸入に頼っている物も多く、

これらが輸入されなくなったら大変なことになってしまうと思います。

有機栽培された新鮮な野菜を宅配してくれるということで、お年寄りやスーパーが

遠いところにお住まいの方には便利ではないかと思います。現在、熊本市内の至

る所から注文を頂いているそうです。私も家庭菜園をやっていて収穫の楽しみもあ

りますが、仕事の合間にやっているので枯らしてしまったり、虫に食べられて自分

達の分がなかったりすることもあって、野菜作りの大変さが分かります。

これからも、新鮮で安心して食べられる野菜をドンドン作って頂きたいと思います。

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昨日から、ぎっくり腰になりました

原因は、疲れと運動不足と先日、重いものを無理して持ち上げたことだと

思います。仕事も車に乗ることが多く、日頃から運動不足を感じていて何

かしようと思うだけで、中々実行できないでいたからだろうと思います。

今回は軽い方だと思いますが、以前は眠れないほど腰に痛みを感じました。

今、腰を冷やして安静にしているので、ずい分楽になりました。知らないうち

は、温泉に入ったら早く良くなるだろうと思っていましたが、それは逆効果だ

そうです。知らないと治るのも時間がかかってしまいます。痛みがひどい場

合は、専門医に行って治療したほうがいいでしょう。秋は、スポーツの秋・行

楽の秋・食欲の秋などと言いますが、ぎっくり腰では何も出来ませんね！

これからは、日頃からぎっくり腰にならないように、適度な運動や無理をして

重いものを持ち上げないよう注意したいと思います。

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今日から、秋の交通安全運動が始まり、辛島公園で出発式が行われた。

女性の白バイ隊員を先頭に颯爽と出発である。

今年、７月末現在で交通事故が５，８９５件も発生しており負傷者が７，５８８名

死者が４０名となっている。このことから、ドライバー一人一人が安全運転意識を

持って運転して欲しいと思います。交通事故を起こす人は、自己中心的な人、あ

わてる人、攻撃的な性格、上っ調子な性格などの方に多く見られます。

交通事故を起こさないようにすることは難しいことではありません。

常に相手の立場で状況判断が出来るようになって、それを行動にあらわすと交通

事故も少なくなると思います。

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先日、高齢者講習を受けることになりましたが数十年運転していないので

自信が無く、運転免許を取り消されるのではないかと心配して問い合わせ

をしてこられました。熊本は、交通の便があまり良くなく、ちょっと出かける

にも車が運転できないと生活に支障が出てしまう状況ではないでしょうか。

今は、主人が乗せて行ってくれますが、もしものことがあったらと心配されて

いました。高齢者の事故も多いので、そういった方の事情を聴いて慎重な対

応をしなければならないと思います。


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　昨日、車の運転練習で熊本城まで行って来ました。盆休みと重

なってか、かなり渋滞していました。渋滞車両のナンバーを見ると、

県外ナンバーが多く熊本城を見物に来られたのだろうと思います。

さすがに日本３大名城と呼ぶに相応しい風格があり堂々として見え

ます。最近、熊本の観光ＰＲも盛んに行われているようで、マスコット

のクマモン効果があるのではないでしょうか。熊本で観光といえば、

熊本城・水前寺公園・阿蘇・天草というのが定番ですが、熊本には

他にも数多く行ってみたいと思うようなところがあるようですね。以前、

書店で熊本の観光ガイドを購入して見ていたら、行ってみたいと思う

ようなところばかり。車で１時間以内で行ける近場もあれば、２時間

以上のところも余裕のある方は、行かれてみてはいかがでしょうか。

但し、車の運転は計画的に余裕を持った安全運転でお願いしますよ

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毎日、暑い日が続いていますね。こんなときはエアコンにたよりがちですが、最近は電力不足

だとか、エコ生活でＣＯ2の削減をとか言っていますよね。お年寄りや小さい子供さんが居られる

ところは熱中症などが心配されるので仕方ないと思いますが、いろいろ工夫することでエアコン

なしでも過ごせるのではないかと思います。



我が家では、ホームセンターで購入した日よけを日が差し込む所に数ヵ所取りつけています。

数日前の強風や大雨でも大丈夫でした。まだ、今年の夏はエアコンのスイッチを入れていません。

なんとか扇風機で凌いでいます。また、雨水を容器に貯めていたものを庭に打ち水をするなどして

この夏を乗り切ろうかと考えていますが、リモコンが目の前にあるとつい、スイッチを押してしまうか

もしれませんね

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雨の日の運転は、実に嫌なもんですね。ワイパーを操作しても視界が悪くドアミラーは水滴だらけで

非常に見辛いですね。また、雨の日は交通量が多く路面が滑り易くて停止距離が長くなるのでブレ

ーキの使い方にも注意が必要です。

先日、雨の日に高速道路を走って周りの車のスピードや車間距離にビックリしました。



雨で速度が５０キロ規制になっているにもかかわらず、ほとんどの車が１００キロで走行なんです。

しかも、車間距離は２０メートルあったでしょうか。これじゃあ事故が起きてもおかしくないと思いまし

た。ハイドロプレーニング現象というのはご存知でしょうか。雨の量が多い時に高速で走行すると

発生しやすくなります。路面とタイヤの間に雨水が侵入してハンドルもブレーキも効かなくなります。

多分そういうことを知らないで運転している人も多いのではないかと思います。

もうすぐ梅雨明けするとは思いますが、雨の日の運転はくれぐれもご注意下さい。

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ペーパードライバー教室ご利用の方が、車を購入され交通安全祈願をしたいということで、先日行

ってまいりました。他にも安全祈願をして貰う方が何人も来られていました。誰でも事故は起こした

くないもので、交通ルールを守って運転していても事故が起きないとは限らないのです。交通安全

祈願は気持ちの問題でいいのですが、自分の運転で事故に遭わない、事故を起こさない運転を身

につけることも大切なことではないかと思います。たとえば、速度を出しすぎないことが一番ですが

、ブレーキを踏む時は後続車の車間距離が近いならば数回に分けて踏んだり「追突事故防止」、

走行中は車間距離を十分に取ると前方の状況も良く見えるので、見落としや見誤りが少なくなり

ます。車は人が運転しているので、相手の立場になって判断し行動できると危険予測も容易に出

来て事故を起こすこともなくなるのではないでしょうか。

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昨年の6月に、数本分けて頂いたハーブミントが、今ではこれだけ増えました。繁殖力が強いと

聞いていたので鉢植えしていますが、しっかり管理できるなら路地植えしてもいいかと思います



ときどき水をやる程度でよく誰でも簡単に管理できます。玄関先に置いておくと、緑の葉っぱが

癒してくれているようです。近くに寄ると甘い香りがします。また、ミントティを楽しむことも出来る

ようなので一度試してみたいと思います。

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菊池の方に、コッコファームという美味しいオムライスが食べられる処があると聞

いて、さっそく行ってきました。そこは物産館のようになっていて、その敷地内に

あるレストランで食べられました。たまごメインのメニューで、おすすめはオムラ

イスです。ふわふわのたまごが、中のライスを包み込むように覆ってあり、見た

目も味もとても良かったと思います。

我が家でも、こんなオムライスが出来ないものかと、たまごをケースごと買ってき

て挑戦してみたものの上手くいかず、結局たまごかけごはんとなりましたが、新鮮

だからとてもおいしく食べられました。

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一心行の桜を見に行きました。休日は物凄く多いというので平日に行きましたが、それでも

沢山の見物の方々が来ておられました。以前、台風で枝が折れているにも関わらず、その

様相は堂々としているように思えます。樹齢４００年と聞いていますが、管理も十分行き届い

ているのでしっかりと花を咲かせているのだと思います。



たった一本だけでありますが、何か力を与えてくれそうな気がします。

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自分は風邪をひかないと思っていました。帰宅したら、ウガイ・手洗いはもちろんのこと、

毎朝ビタミンCのサプリメントを飲んでいて健康面には注意していたつもりなんですが、

風邪をひいてしまいました。しかし、最近は仕事が忙しくビタミンCを飲んでいませんで

したし、飲み会が多く胃も弱っていて疲れがピークに来てたようです。身体は正直です。

ネットで早く治す方法を調べましたが、結局は病院へ行った方が早く治るとのこと。

いつまでも若いと思っていましたが、気がつくと５０代後半に突入です。無理のきかない

年齢なんですね！今から病院に行ってきまーす。

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この時期になると花粉症の方は辛い

ですよね。実は、私も花粉症なんで

す。」毎年、症状が出る前に薬を処方

して貰うので、結構軽くて済みますが

今年は、病院へ行くのが遅れて症状

が出てからになりました。マスクと症状を軽くする薬は、必需品です。花粉症には、ヨーグルト

がいいとか台湾のウーロン茶がいいなどと聞きますが、どれを試してもあまり効果が出ないよ

うな気がします。中には、良く効くという方もいらっしゃるようです。３人に一人の割合で花粉症

の方がいるそうですから、この時期は病院や薬局は大賑わい。この時期を、早く乗り切りたい

と思います。

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